Blog – Lire les derniers articles sur le site Thérapeutes Bruxelles

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août 15, 2021

Thèmes LGBTQIA, genre et sexualité (2/2)

  Options de traitement des problèmes liés aux LGBTQIA Les personnes qui s’identifient comme LGBTQIA peuvent hésiter à demander de l’aide par crainte d’être victimes de discrimination. Cela peut les isoler et aggraver les difficultés que vous rencontrez. Il est important de tendre la main et de demander de l’aide rapidement. La sensibilisation croissante aux problèmes des LGBTQIA signifie que des services plus spécialisés sont désormais disponibles. Thérapies Les thérapies par la parole, individuelles ou en groupe, peuvent vous aider
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juillet 15, 2021

Thèmes LGBTQIA, genre et sexualité (1/2)

LGBTQIA est un acronyme décrivant un large éventail d’orientations sexuelles et d’identités de genre. Les lettres signifient Lesbienne : Une femme dont l’attirance romantique et/ou sexuelle se porte principalement sur les femmes. Gay : Une personne dont l’attirance romantique et/ou sexuelle se porte sur des personnes de même sexe. Bisexuel : Une personne est attirée sur le plan romantique et/ou sexuel par des personnes de même sexe et de sexe opposé. Transgenre : Terme générique décrivant un large éventail d’identités
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juin 15, 2021

Qu’est-ce qu’un coaching de vie ?

Qu’est-ce qu’un coaching de vie ? Vous vous sentez poussé à passer à l’étape suivante de votre carrière, mais vous n’êtes pas sûr du bon chemin pour y parvenir ? Ou peut-être êtes-vous prêt à prendre votre santé en main, mais vous avez besoin d’une motivation extérieure pour vous lancer. Dans des moments clés comme ceux-là – lorsque consulter votre meilleure amie ou votre conjoint ne vous semble pas suffisant – envisagez le coaching de vie, un processus conçu pour
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mai 15, 2021

Les défis du divorce et de la séparation (2/2)

Les défis du divorce et de la séparation (2/2) Que faire si vous rencontrez des difficultés liées à un divorce ou à une séparation ? Si vous cherchez un soutien pendant que vous vivez un divorce ou une séparation, vous avez plusieurs possibilités. En voici quelques-unes : La thérapie : Trouvez un thérapeute qui peut vous aider à traiter votre expérience du divorce ou de la séparation et à travailler à la résolution de tout symptôme de santé mentale connexe.
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avril 15, 2021

Les défis du divorce et de la séparation (1/2)

Les défis du divorce et de la séparation (1/2) Bien que le divorce ou la séparation soit souvent le bon choix, il peut néanmoins s’accompagner de divers problèmes de santé mentale. Même lorsque les deux partenaires souhaitent divorcer ou se séparer, le changement peut être douloureux, et les difficultés augmentent dans les situations où les partenaires ont des objectifs, des perspectives ou des motivations contradictoires. Lorsque les difficultés associées au divorce ou à la séparation se prolongent ou s’intensifient, elles
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mars 15, 2021

Qu’est-ce que la psychologie du sport ?

La psychologie du sport est l’étude de la manière dont les facteurs psychologiques influencent le sport, les performances sportives, l’exercice et l’activité physique. Les psychologues du sport étudient comment la participation à un sport peut améliorer la santé et le bien-être. Ils aident également les athlètes à utiliser la psychologie pour améliorer leurs performances sportives et leur bien-être mental. Mais ils ne se contentent pas de travailler avec les athlètes d’élite et les athlètes professionnels. Ils aident également les gens
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décembre 15, 2020

Salutations d’adieu

Savoir accepter le diagnostic d’une maladie en phase terminale d’un de ses proches À l’heure actuelle, il est plus habituel de voir un être cher perdre la vie après une maladie incurable plutôt qu’à la suite d’une mort naturelle. Avec la personne atteinte d’une maladie mortelle, la famille et les amis proches ont maintenant davantage de temps pour faire face à la perte de leur proche et lui faire leurs adieux. Ainsi, le processus de deuil est devenu un processus
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novembre 30, 2020

Voici une liste des symptômes de l’alcoolisme (2/2)

Il n’y a plus de contrôle sur votre consommation d’alcool. Souvent, ils boivent plus d’alcool qu’ils ne le voulaient, plus longtemps qu’ils ne l’auraient voulu, ou bien ils se disent qu’ils ne le feront pas. Vous voulez stopper toute consommation d’alcool, sans y parvenir. Vous avez un désir persistant de réduire ou d’arrêter votre consommation d’alcool, même si vos efforts pour y parvenir n’ont pas été fructueux. La consommation d’alcool vous a fait renoncer à toutes vos autres activités. Vous
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novembre 15, 2020

Gérer le deuil et le sentiment de perte (2/2)

Quand on a du chagrin, plus que jamais il est important de prendre soin de soi. Le stress d’une perte importante peut rapidement épuiser votre énergie et vos réserves émotionnelles. En vous occupant de vos besoins physiques et émotionnels, vous vous aiderez à traverser cette période difficile. Confrontez ses points. Vous êtes en mesure de tenter touchant à réprimer cet amer, néanmoins trouver rien devriez point l’éviter indéfiniment. Dans le but de en finir, il est nécessaire de bien reconnaît
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octobre 30, 2020

La maladie de la dysmorphie corporelle (1/2)

Passez-vous souvent beaucoup de temps à vous pencher sur vos défauts physiques ? Ces réflexions ont-elles nui à votre bien-être global ? Vous souffrez peut-être d’un trouble corporel dysmorphique. Qu’est-ce que le syndrome de dysmorphie corporelle (SDC) ? Nous avons tous des jours où nous ne sommes pas sûrs d’un certain côté de notre aspect ou nous pensons que nous ne sommes pas au mieux de notre forme. Mais si vous passez beaucoup de temps à vous préoccuper, à vous
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octobre 15, 2020

Gérer le deuil et le sentiment de perte (1/2)

Il existe des moyens sains de gérer le processus de deuil, mais il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon pour le faire. Ces recommandations vous seront utiles. Qu’est-ce que parfois un chagrin ? Il se trouve que le tristesse s’avère être unique réaction nécessaire de la mort. Et puis il s’agit une certaine peine affective le fait que tu ressentez sinon vous avez appris quelque chose mais encore quelqu’un qui comptent pour vous est enlevé. Ordinairement, de
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septembre 30, 2020

La maladie de la dysmorphie corporelle (2/2)

En quoi ce que vous avez vécu a influencé votre propre vie : Pensez à toutes les transformations qui se sont produites entre-temps, depuis le début de la période où vous avez passé plus de temps à éliminer la  » déficience « . Voyez les effets positifs et négatifs. Avez-vous perdu des amis ou des relations ? Vos notes ou vos performances au travail ont-elles baissé faute de temps pour vous dédier pleinement à la poursuite d’autres activités ? En contrepartie,
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