Maitre-Praticienne en coaching mentale.

Parfois, nous avons l’impression que notre jardin intérieur est sens dessus dessous, que rien n’est à sa place. On ne s’y retrouve plus, un peu comme un oiseau qui souhaiterait atteindre son nid, perché dans l’arbre au loin, mais qui n’arrive pas à déployer ses ailes comme il le souhaiterait. Par moment, il fait face à un vent trop fort qui l’épuise et l’empêche d’atteindre sa cible. À d’autres moments, il se sent juste perdu, ne sachant plus dans quel arbre se trouve son nid, ni par où avancer.

« S’engager dans une thérapie c’est apprendre à exercer, courageusement, sa liberté, en prenant conscience des responsabilités, de soi, et des autres ».

Passionné par l’impact que peut avoir notre façon de penser sur la santé de notre corps et de notre psychisme ainsi que sur la qualité de nos relations, je me suis spécialisé, auprès de Michelle-J Noël, enseignante en PNL

Diplômée en sophrologie dynamique, je suis praticienne en sophrologie agréée auprès du Réseau de Sophrologie Dynamique (anciennement Association Européenne de Sophrologie). J’ai découvert certaines techniques de sophrologie en préparation mentale