Blog – Lire les derniers articles sur le site Thérapeutes Bruxelles

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mai 15, 2022

Comment les professionnels de la santé mentale peuvent-ils encore ne pas faire de mal

Ne pas nuire. Cette devise est la première ligne du serment d’Hippocrate prêté par les médecins et ses sentiments trouvent un écho dans les codes d’éthique de tous les professionnels des services. Les thérapeutes, les travailleurs sociaux, les conseillers, les enseignants et les professionnels de la santé mentale s’efforcent avant tout de ne pas nuire. Nous travaillons pour aider à guérir et à soutenir les autres, en particulier ceux qui sont les plus vulnérables de notre population – les enfants
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avril 15, 2022

Comment le partage d’expériences positives peut être la clé de la longévité d’une relation + Conseils pour stimuler la longévité

Une étude récente de l’université de Californie à Berkeley a révélé que les couples qui partagent des expériences positives, agrémentées de rires et d’amour, bénéficient d’une meilleure santé et ont tendance à vivre plus longtemps que les couples qui se disputent et sont plus souvent en désaccord. Cette étude a été menée en observant plus d’une centaine de couples, pour la plupart des couples mariés d’âge moyen ou âgés. Les chercheurs se sont concentrés sur les petits moments où les
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mars 15, 2022

Que signifie l’énurésie ?

Que signifie l’énurésie ? On appelle plus communément l’énurésie « pipi au lit ». Le trouble de l’élimination le plus courant est l’énurésie nocturne, c’est-à-dire le fait de faire pipi au lit la nuit. Envisager de faire pipi pendant la journée est appelé énurésie diurne. Les deux types de troubles sont présents chez certains enfants, ou une combinaison des deux. Ce comportement peut être intentionnel ou non. Le trouble n’est diagnostiqué que si l’enfant est âgé de 5 ans ou plus. Quels
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mars 15, 2022

8 choses à savoir sur l’endométriose

À l’occasion de la semaine de sensibilisation à l’endométriose, début mars, Jenna Farmer met en lumière cette douloureuse affection gynécologique qui touche une femme sur dix, mais dont le diagnostic peut prendre jusqu’à sept ans et demi. On pense que l’endométriose touche 10 % des femmes en âge de procréer dans le monde, mais il y a encore beaucoup de choses que nous ne savons pas sur cette maladie. Il s’agit bien plus que de simples douleurs menstruelles ; ses
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février 15, 2022

l’impact psychologique du traumatisme (2/3)

Violence Subir la violence, de quelque manière que ce soit, peut être traumatisant. Que vous ayez été victime de violence physique, menacé de violence ou même témoin de violence, vous pouvez souffrir de symptômes de traumatisme psychologique. Symptômes de traumatisme Les symptômes d’un traumatisme varient d’une personne à l’autre et dépendent de la gravité de l’événement. Ces symptômes peuvent durer de quelques jours à plusieurs décennies si l’on ne cherche pas à les traiter. Certaines personnes constatent également qu’elles ne
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janvier 15, 2022

l’impact psychologique du traumatisme (1/3)

Vivre une expérience traumatisante ou être témoin d’événements extraordinairement stressants peut avoir un impact profond sur notre bien-être psychologique et émotionnel. Si vous avez déjà eu l’impression que votre vie ou votre sécurité était menacée, cela peut ébranler votre sentiment de sécurité et vous faire sentir impuissant. Ce qu’il faut retenir, c’est qu’il existe de nombreuses causes différentes de traumatisme. Ce n’est pas la circonstance ou l’événement en soi qui signale un traumatisme, mais l’expérience émotionnelle que vous en avez
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décembre 15, 2021

Qu’est-ce que la psychologie prénatale et périnatale ?

« La psychologie prénatale et périnatale est l’étude interdisciplinaire des premières périodes du développement humain, y compris la conception, le temps passé dans l’utérus, les expériences pendant et après la naissance, et les expériences avec les soignants et le système familial jusqu’à la première année suivant la naissance.  La théorie et la recherche dans de multiples disciplines, dont l’embryologie, la morphogenèse, la bio-ingénierie, la biologie évolutive, la psychophysiologie, la périnatalogie comportementale, la neurobiologie, les neurosciences affectives, l’attachement et la traumatologie, constituent
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novembre 15, 2021

Établir un système de soutien (3/3)

Quelle que soit la gravité de votre expérience traumatique, vous pouvez bénéficier de l’aide d’un conseiller professionnel. Comme nous réagissons tous différemment à ce type d’événement, il est important de ne pas vous comparer à d’autres personnes, même si elles ont vécu la même expérience. En obtenant de l’aide dès que vous en avez besoin, vous vous donnez les meilleures chances de surmonter les problèmes et de reprendre votre vie en main. Si vous ressentez l’un des symptômes décrits sur
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septembre 15, 2021

Établir un système de soutien

Un thérapeute spécialisé dans le deuil peut vous aider à mettre en place un système de soutien en vous mettant en contact avec des ressources communautaires ou des groupes de soutien qui vous apporteront leur aide. Cela est particulièrement important si vous ne savez pas où trouver de l’aide dans votre communauté ou si vous n’êtes pas sûr des services de soutien qui vous sont offerts. Prendre des dispositions pour les funérailles Si votre perte est relativement récente, votre thérapeute
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septembre 15, 2021

Le trouble de l’hyperphagie boulimique

Qu’est-ce que l’hyperphagie boulimique ?   Les troubles de l’hyperphagie boulimique se caractérisent par des épisodes de consommation de grandes quantités de nourriture jusqu’à l’inconfort, la plupart du temps très rapidement, sans vomissements volontaires ou autres comportements compensatoires que l’on retrouve dans la boulimie. Pour être diagnostiqué comme un trouble de l’hyperphagie boulimique, ce comportement doit se produire régulièrement, au moins une fois par semaine pendant trois mois. Signes et symptômes de l’hyperphagie boulimique Disparition de grandes quantités de nourriture
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août 15, 2021

Thèmes LGBTQIA, genre et sexualité (2/2)

  Options de traitement des problèmes liés aux LGBTQIA Les personnes qui s’identifient comme LGBTQIA peuvent hésiter à demander de l’aide par crainte d’être victimes de discrimination. Cela peut les isoler et aggraver les difficultés que vous rencontrez. Il est important de tendre la main et de demander de l’aide rapidement. La sensibilisation croissante aux problèmes des LGBTQIA signifie que des services plus spécialisés sont désormais disponibles. Thérapies Les thérapies par la parole, individuelles ou en groupe, peuvent vous aider
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juillet 15, 2021

Thèmes LGBTQIA, genre et sexualité (1/2)

LGBTQIA est un acronyme décrivant un large éventail d’orientations sexuelles et d’identités de genre. Les lettres signifient Lesbienne : Une femme dont l’attirance romantique et/ou sexuelle se porte principalement sur les femmes. Gay : Une personne dont l’attirance romantique et/ou sexuelle se porte sur des personnes de même sexe. Bisexuel : Une personne est attirée sur le plan romantique et/ou sexuel par des personnes de même sexe et de sexe opposé. Transgenre : Terme générique décrivant un large éventail d’identités
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