Thérapie post-traumatique chez Thérapeute Bruxelles psychologue
Les causes d’un traumatisme psychologue Bruxelles, psychothérapie
Un traumatisme est causé par une émotion forte à laquelle on n’a pas pu donner de place. Vous continuez à penser à ces émotions et elles peuvent devenir un poids pour votre santé mentale et physique.
Les circonstances
- Avoir vécu ou avoir été témoin d’un événement traumatisant, psychologue bruxelles psy psychothérapeute
- Avoir ressenti une peur intense lors de cet événement,
- Avoir eu un sentiment d’impuissance et de rester sans ressources, psychologue bruxelles psy psychothérapeute
Un tel événement traumatisant peut être par exemple un accident grave, une mort violente, un viol, une agression, un incendie, une maladie grave,… psychologue bruxelles psy psychothérapeute psychothérapie
Très souvent les troubles post traumatiques se manifestent bien plus tard. psychologue Bruxelles, psychothérapie Bruxelles
Les symptômes d’un traumatisme psychologue Bruxelles, psychothérapie Bruxelles
- Irritabilité et excès de colère, psychologue bruxelles psy psychothérapeute psychothérapie
- Faire des efforts pour éviter les pensées, les sentiments ou les conversations associés au traumatisme,
- Avoir des difficultés de concentration, psychologue bruxelles psy psychothérapeute psychothérapie
- L’hypervigilance,
- Une peur excessive lors de quelque chose d’inattendue,
- Le sentiment d’être souvent démuni et impuissant, psychologue bruxelles psy psychothérapeute psychothérapie
- Repenser souvent à cet événement,
- Revivre souvent l’événement, psychologue bruxelles psy psychothérapeute psychothérapie
- Des troubles de sommeil; des cauchemars.